Absentéisme, turnover, baisse d’engagement, tensions entre collègues…

Derrière ces signaux, il y a souvent des équipes à bout de souffle.

Et si la santé mentale devenait votre meilleur levier de performance ?

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J’interviens auprès des TPE, PME, grands groupes et structures publiques de la région nantaise pour accompagner vos équipes avec une approche psycho-corporelle concrète et immédiatement applicable.

Mes ateliers s’adressent aux DRH, responsables QVCT, dirigeants et élus CSE qui souhaitent agir sur la santé mentale et le bien-être au travail de façon tangible — pas seulement déclarative.

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Les thématiques d’intervention:

😮‍💨 Stress - Emotions & prévention de l’épuisement

Identifier les signaux d’alerte, réguler la pression, retrouver des ressources intérieures.

Idéal en prévention primaire ou en accompagnement post-crise.

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🤝 Cohésion d’équipe & compétences relationnelles

Renforcer la communication bienveillante, développer l’empathie et la coopération.

Des séances qui créent du lien autrement.

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🌱 QVCT / RSE / CSE

Des interventions clés en main, intégrables dans votre politique QVT ou vos événements RH, avec un ancrage concret dans le quotidien des collaborateurs.

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🦴 Prévention des TMS

Détente musculaire, conscience corporelle, gestion du tonus musculaire. Particulièrement adapté aux métiers physiques ou sédentaires (gestion des postures prolongées).

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​Formats d’intervention:

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​Chaque prestation est personnalisée selon vos enjeux, votre secteur et le profil de vos équipes.

Devis sur mesure sur demande.

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L’approche psycho-corporelle ne se contente pas de “parler du stress” ou de "santé mentale. Elle donne aux collaborateurs des outils concrets, utilisables seuls, dès le lendemain.

Pas de théorie abstraite : du vécu, de la pratique, des effets mesurables sur la concentration, la clarté mentale, le calme, la détente corporelle et mentale, la confiance en soi,  la qualité des échanges, la cohésion d'équipe...

Elle s’appuie sur les compétences psychosociales définies par l’OMS en 1993 et répond directement aux obligations de prévention des risques psychosociaux (RPS).

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Vous êtes DRH, dirigeant ou responsable QVCT ?

Parlons de vos besoins.

J’étudie avec vous le format le plus adapté à votre structure, votre budget et vos objectifs.

 

Demandez un devis via le lien ci dessous: