TÉMOIGNAGES
L'évocation positive sur mon écran mental m'a permis de me focaliser
sur du positif et de libérer le désagréable plus rapidement.
Mon petit bonhomme sur son vélo avait plus d'espace.
A distance de la séance je ressens une libération, mon dos est plus détendu .
J'ai le sentiment d'avancer en laissant ce qui est inutile à l'instant présent.
Merci Manuella, encore pour cette séance, et le groupe dans lequel
je me sens bien et plus apaisée.
Muriel H-Nov 2024
Après la séance, je me suis sentie apaisée et sans pensées négatives.
Je suis donc repartie heureuse d'être venue et avec une énergie douce.
Merci Manuella.!
Anne R _ Dec 2024
Cette 1ère séance était vraiment chouette et augure de futures évolutions positives.
Ce qui est certain, c'est que vous avez vraiment la fibre thérapeutique.
Vous dégagez une énergie tellement bienveillante et ouverte... juste cela donne du sens à ce parcours. Alors que ces derniers jours ont été "très énergivores", ce moment de partage et d'exploration à joliment éclairé l'horizon 🙂.
Pascal G. - Nov 2024
J'ai débuté mon accompagnement en sophrologie avec Manuella dans une période très compliquée de ma vie. Elle a su trouver les mots pour me rassurer et ne pas me juger.
J'ai pu grâce à elle m'ouvrir à la pratique de la sophrologie et utiliser ces clés quotidiennes pour comprendre mon anxiété et ne plus la " subir ". J'avais non seulement besoin d'écoute, mais aussi de vraies techniques qui pouvaient améliorer mon quotidien, c'est pourquoi nos séances de sophrologie m'ont été très utiles et agréables !
Thaïs Janv 2025
Je tenais à vous remercier pour cet accompagnement. J'en suis sorti très apaisé.
Vous avez su me mettre tout à fait à l'aise et votre présence diffuse une empathie maitrisée (ce qui est rassurant) et une bienveillance à la fois douce et déterminée. J'ai trouvé ça chouette.
Pascal G Janv 2025
Je ne comprenais pas trop au début ce que vous faisiez dans notre classe. Les respirations carré et rectangle m'aident à dormir. L'idée de l'IRTER est super car cela me soulage et le mot du coeur aussi. J'ai remarqué que si on ne participe pas pendant les séances ou que l'on bavarde on comprend beaucoup moins et elles nous servent beaucoup moins. Merci beaucoup.
Edgar, 10 ans, CM2 - Déc 2025
Diane, 10 ans, CM2 - Déc 2025
Je n'arrive pas trop à dormir, mais grâce aux exercices de Manuella, je suis arrivée à m'endormir plus vite.
Louise, 10 ans, CM2 - Déc 2025
Je me sens plus calme que jamais ! Merci beaucoup Manuella!
Ophélie, Enseignante CM2 - Janv 2026
Note : ⭐⭐⭐⭐⭐- Source : Google
J’ai eu le plaisir d’accueillir Manuella dans ma classe de CM2 pour faire découvrir aux élèves la relaxation et la sophrologie. Manuella est une intervenante accueillante, souriante et profondément bienveillante, toujours dans l’échange et l’écoute des enfants.
Au fil des séances, elle a abordé des thèmes essentiels comme la concentration, la respiration, l’attention et les émotions. Elle a proposé des astuces et des outils concrets, simples et adaptés à l’âge des élèves, qu’ils ont pu tester en classe et qu’ils peuvent réutiliser à la maison ou plus tard au collège.
Les élèves ont beaucoup apprécié ces moments, qui leur ont permis de mieux se connaître et de repartir avec des ressources précieuses pour leur quotidien. Je recommande chaleureusement Manuella pour la qualité de son approche et la richesse de ses interventions auprès des enfants.
ILS ME FONT CONFIANCE
