FORMATIONS
2024
PSSM Uptimum – Nantes (44)
2023 - 2025
Ecole Vibre – Nantes (44)
Formation de Sophrologue :
Ecole non caycédienne.
Formation de 2 ans à l’approche factorielle de la sophrologie; une méthode pragmatique, initialement conçue par Norbert Cassini, directeur de l’école française de sophrologie (EFS) de Montpellier et fondée sur une adaptation constante à votre fonctionnement, vos besoins, vos aspirations et vos objectifs.
Cette approche se déploie en 3 grandes étapes :
Comprendre le phénomène, l’explorer concrètement, puis l’intégrer durablement dans votre quotidien.
Mon cursus, riche de + de 406 heures de formation, a
allié théorie, pratique et expérimentation personnelle.
Formation Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM)
J’ai suivi la formation Premiers Secours en Santé Mentale
afin d’approfondir ma compréhension de la santé psychique et de renforcer la qualité de mes accompagnements.
Cette démarche m’a permis de mieux appréhender les situations de crise et d’affiner mes compétences d’écoute, de discernement et de communication bienveillante.
Elle enrichit aujourd’hui ma pratique de sophrologue, en me
permettant d’offrir un espace d’accueil sûr, respectueux et adapté à chacun.
Spécialisation Sophro ludique
Je me suis naturellement orientée vers la sophro-ludique, car elle réunit deux de mes passions : la sophrologie et le monde de l’enfance.
Accompagner les plus jeunes à grandir en confiance et en conscience donne tout son sens à ma pratique.
2024
Ecole Vibre, Nantes (44)