ENCHANTÉE !
Manuella Augé
Sophrologue diplômée et Conférencière en Santé Mentale, je suis aussi maman et belle-maman de trois enfants.
Après plus de 25 ans dans le monde de l’entreprise ; en allant du commerce international , puis la supply chain en passant par la RSE... ; j’ai développé une vision globale, transversale et profondément humaine du travail. Très tôt, mon rôle de référente dans la transmission du savoir a révélé mon goût pour l’écoute, la coordination, la transmission et l’accompagnement.
Je suis guidée par la douceur, l’empathie et la bienveillance : des valeurs qui me définissent aujourd’hui.
Cette double expertise terrain et humaine me permet de proposer des interventions concrètes, pragmatiques et directement applicables dans le quotidien personnel et professionnel.
Mon parcours professionnel, aussi riche qu’exigeant, m’a menée jusqu’à l’épuisement. Ce que j’ai
d’abord vécu comme une chute s’est transformé en véritable tournant : une Re-Naissance.
Cette épreuve m’a ouverte au développement personnel et m’a permis de lever les croyances qui freinaient mon épanouissement.
Sur ce chemin, j’ai découvert la sophrologie ; une rencontre décisive. Accompagnée à mon tour, j’ai ressenti avec une clarté nouvelle l’élan d’en faire ma vocation.
La sophrologie a été pour moi un catalyseur de transformation : elle m’a appris à simplement Être. Aujourd’hui diplômée, passionnée et en apprentissage constant, je continue de nourrir ma pratique par la lecture et la formation, notamment autour des neurosciences.
Dans un monde où le mental domine, la sophrologie offre un espace unique pour redonner la parole au corps, écouter ses messages et puiser en soi les ressources nécessaires au changement, à l’adaptation et à l’équilibre intérieur, puis à poser un regard neuf sur les choses qui nous entourent.
C’est ce que la sophrologie m’a transmis et m’enseigne chaque jour.
À travers Ma Coach Sophro!, ma mission est d’éveiller les consciences et d’inspirer le mouvement intérieur pour que chacun puisse voir sa vie sous un nouveau jour — plus doux, plus juste, plus équilibré et plus lumineux.
Au plaisir de vous accompagner sur votre chemin...
